初中毕业后面临家庭压力，母亲病情影响工作心情，抑郁症是否为疾病且能否自我治疗？

发布时间：2025-08-26 16:37:05 来源：MGTD039 即刻开搞！激情第五弹 勾魂诱惑直击现场伦理三级 作者：知识

想得到怎样的疾病帮助：抑郁症也是疾病吗？可以自我治疗的吗？

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抑郁症是一种疾病，它会对人的情绪、思维和身体产生负面影响。不能单纯地认为可以自我治疗。

您目前的状况确实令人担忧，长期的压力和对母亲病情的担心可能会增加患抑郁症的风险。建议您尽量调整心态，试着通过一些方式缓解压力，比如适当运动、听音乐等。同时，要积极面对母亲的病情，与家人保持良好的沟通。

如果情绪低落、食欲不振等症状持续较长时间且严重影响到生活和工作，建议您及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或前往医院的精神科就诊。

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